今週のお題「元気の秘訣」 医食同源なので、食を書きたい気持ちがありますが今日は私のサプリメントについて書きます。 10代や20代前半はサプリメントに興味なかったんです。 サプリメントで摂るより食事で栄養を取った方がいいって考えでした。今もそういう…

おはようございます。 去年は虫がたくさんついたのと冷夏だったので西瓜があまり収穫出来ませんでした。 一昨年が大玉西瓜が12個収穫出来て喜んでいたのですが 温度差と梅雨の雨の量が大きく左右するので、毎年変わります。 一昨年の家庭菜園の西瓜