2020-02-15から1日間の記事一覧
こんにちは。 ダイエット再び開始してから12日目です。 8日で2kg減り、今日はそれから1kg減り順調です。 毎日のウォーキング1時間と食事に気をつけています。 胸がワンカップ小さくなってアンダーサイズも5cm減り良い感じです。 二の腕とウエストを集中的に…
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こんにちは。 ダイエット再び開始してから12日目です。 8日で2kg減り、今日はそれから1kg減り順調です。 毎日のウォーキング1時間と食事に気をつけています。 胸がワンカップ小さくなってアンダーサイズも5cm減り良い感じです。 二の腕とウエストを集中的に…