最近、体質変わった？

こんばんは。

最近、少し歩いただけで汗がかなり出てきて。

更年期？かなあ？って思っていましたら、新陳代謝が上がっててる！

美容室で、髪が太くて多いよね！って美容師さんに言われて。

昔は細くて少ないので体質変わってることに気づきました。

秋から本格的にウォーキング再開します。

あと、読書も。

楽しい秋を過ごしたいです。